這個暑假，孩子們依舊很忙。記者調查發(fā)現，雖然中小學生難免參加學科類輔導班，但是坐在教室里學知識的課外班，在報班總課時的占比大幅下降，越來越多的家長開始重視增強孩子的運動能力。

　　利用暑假，給孩子們儲備更多的體能，解鎖新的運動技能，越來越被家長們認同。

　　學跳繩學滑冰，預熱體育課

　　雖然從幼兒園畢業(yè)了，但是壯壯與小朋友們的“緣分”還在繼續(xù)——家長們合請了一位體能老師，每天傍晚帶著孩子們在附近小公園里練習一小時的跳繩。“在幼兒園也學了一點，但一分鐘也就能跳五六個�！�

　　壯壯媽媽告訴記者，開入學準備會時接到學校的要求，一年級新生必須在開學前學會跳繩，壯壯爸爸自己嘗試著教了孩子兩次，“教學”效果迫使他只能選擇報班學習。

　　壯壯媽媽在家長群里一召喚，很快就湊齊了六個學員�！暗湍昙壓⒆訉W習壓力不大，但是運動時間肯定沒有在幼兒園多，趁著暑假，多進行點戶外活動�！彪m然萌萌入學的小學沒有要求開學前學會跳繩，但是萌萌媽媽已經了解到，小學每個學期的體育課考試，都有跳繩成績，想讓孩子爭取拿全優(yōu)的話，只能提前準備。

　　與小朋友們在戶外揮汗如雨不同，鑫鑫選擇了在冰場里“避暑”，不過他們的出發(fā)點都相同，為小學入學做準備。鑫鑫的小學冰上運動是特色教學項目，媽媽兩個月前就與俱樂部教練預約了每天的滑冰課。每周一到周五，每天上下午各一節(jié)課，一個半月的暑假，鑫鑫媽媽買了60節(jié)課，目前已經上了十節(jié)課�！拔覀兩习鄾]時間帶他，正好請老人帶他去冰場，學了新技能，也避暑了�，F在他在冰面上進行簡單滑行已經沒問題了。”鑫鑫媽媽為自己的選擇點贊，同時也有了期盼，“希望開學后，鑫鑫能被選進校隊，那就不用我們在校外加練啦�！�

　　讓鑫鑫媽媽沒有底氣的原因，就是她發(fā)現已經有不少孩子走在了前頭�！案�我們這臨時抱佛腳的不同，有幾個跟我們同時入學的孩子，都已經學了一年多了。一個已經學習打冰球了，另外一個在學跳躍。有了學校課程的引導，大家真是有學習熱情了”。

　　學足球學游泳，備戰(zhàn)考核項目

　　“這兩年，在我們俱樂部報名試訓并且堅持下來的孩子，增長了將近四成，暑假也是一年中報名的旺季�！比A文匯信足球俱樂部的耿靜辰教練告訴記者，增長幅度最大的年齡段集中在7歲到10歲�！拔覀兏�很多家長溝通過，增長的原因主要有兩條，一是學校的體育成績里加入了三大球的考試，另外一個更重要的原因是家長們轉變觀念了，不再覺得參加體育運動是浪費時間，反而希望通過體育鍛煉，磨練孩子們的意志品質，培養(yǎng)孩子們的團隊意識�！�

　　一些站在場外觀看孩子訓練的家長也向記者表達了同樣的觀點：帶孩子來練球，鍛煉身體只是最基礎的，提高更多的是孩子的意志品質。小威是被爸爸啟蒙，從幼兒園開始踢足球，如今已經踢了6年。小威爸爸告訴記者，孩子剛開始踢球的時候，總是想靠技巧躲著別人踢，踢了兩三年后，有一次對抗賽跟對方撞到了一起，鼻子撞出血了，他用護腕擦了后堅持比賽。小威不肯讓父母洗這個護腕，一直留著，說是要提醒自己敢于對抗�！斑@是我非常樂意看到的，男孩子嘛，就得有點血性。”而另外一個讓小威爸爸欣慰的進步就是孩子有了初步的團隊意識。“從去年開始，我發(fā)現他開始琢磨，如何去放大和發(fā)揮隊友的優(yōu)點，怎么去和隊友配合。有時還跟我們討論，如何給隊友創(chuàng)造射門條件，有了這樣的進步，就沒白來踢球�！�

　　小鐘的媽媽則覺得踢球對孩子意志品質的提高和歷練有很大幫助�！艾F在的孩子成長環(huán)境太優(yōu)越，人為的挫折教育對孩子沒有太多幫助。但是在足球訓練和比賽中，什么狀況都會遇到，對手打法有差異，自己和隊友的狀態(tài)有起伏，足球是一個載體，不僅能給他們在未來的體育考試中加分，其中所蘊含的素質教育更值得看重，希望孩子通過足球，領會到更豐富多彩的人生。”

　　歐洋教練有著十多年教授游泳的經驗，這個暑假，從早晨九點上班到晚上九點下班，他幾乎每天要上十節(jié)課，游泳館里的其他三個教練也都閑不住，全都在帶班。泳池中本來用于孩子們上課的小池子和教學用道已經不夠用，兩個快速道里也都是學游泳的孩子，四個教練常常只能抽空換班吃飯。

　　“學游泳的孩子確實增加了好多，而且不少并不是初學，都是來精雕細琢動作或者加學泳姿，所以小班課增加了很多�！睔W洋教練發(fā)現學員的需求也有所變化。泳池外面等候的小小媽媽告訴記者，9歲的小小三年前就跟著歐教練學游泳，之前已經掌握了3種泳姿，今年暑假沒有報任何學科輔導班，準備集中精力拿下最后一個泳姿——蝶泳。

　　“聽說不少中學都開設了游泳課，功利一點說，我們先都學會了，萬一小升初或者中考的時候，需要計入體育成績，孩子就能占點便宜�！毙⌒�媽媽心里也有點小算盤，但是這并不是她催著孩子學游泳的主要目的：“就是不為了成績，游泳對成長真的特別有益，孩子從小就不怎么生病，個頭也比同齡人高。”

　　參加運動類夏令營，增加基礎體能儲備

　　駿駿媽媽這幾天都是通過教練發(fā)來的小視頻觀察孩子的變化，暑假開始后，她給駿駿報了一個星期的體能訓練營，訓練內容包括徒步技巧，5公里有氧耐力訓練，越野跑訓練，踝、膝關節(jié)力量訓練等項目。

　　“訓練內容挺豐富的，都是10歲以上的孩子，聽說駿駿第一天就累哭了，不肯參加集體訓練，這兩天好點了，基本能跟上大部隊了�！彬E駿媽媽盡管難免擔心，但也咬牙堅持不肯提前接回孩子。而讓她下定決心的就是駿駿每個學期的體育成績都很差，跑步、跳繩、柔韌性，沒有一項能達標。駿駿媽媽咨詢了一位當體育教師的朋友，對方只給出了一個建議——不需要參加單項提高班，只要注意長期的日常鍛煉，增加基礎體能儲備就可以。

　　“最近這些年，孩子們缺乏天然運動條件，幾乎每個孩子都應該進行科學系統的體能訓練，為長大成人后的健康生活奠定基礎�！睂な�足跡戶外運動俱樂部的創(chuàng)始人徐浩告訴記者，俱樂部今年首次組織三期的體能訓練營，每期都爆滿�！霸絹碓蕉嗟募议L開始明白，體能儲備的重要性。有氧耐力(基礎耐力)和力量耐力的訓練應該是貫穿在整個青少年正常發(fā)育過程中的。”

　　“功利一點說，孩子拼到最后，拼的不光是智力，還有體力，咱們孩子更不能輸在這個起跑線上�！彬E駿媽媽給自己打氣，“過了暑假，我也打算陪孩子每天跑步，體能鍛煉最后還是得靠父母來督促完成。給孩子增加體能儲備的同時，也給孩子樹立一個堅持的榜樣!”