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產品型號：200*100*5cm
產品代碼：
產品價格：150
計量單位：件
折 扣 率： 0
最后更新：2022-01-17
關 注 度：2569
生產企業(yè)：山東勁搏體育器材有限公司
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產品詳細介紹現(xiàn)在行業(yè)內對于體操墊的分類可以說還不是特別具體化、細致化，一般就是分為折疊體操墊、小體操墊、普通型體操墊、比賽體操墊等幾大類。
體操墊使用方法：
每個墊子上站一人。游戲開始，沒有站在墊子上的人跳向別人的墊子上，當腳尚未落地時，墊子上的人 跳向別的墊子，以此類推。失敗者可罰做 的動作，如俯臥撐、縱跳等可以多增加一人，以提高難度。
體操墊材質：
歐標環(huán)保PU革+材料標準內芯， PVC革+珍珠棉(高彈泡棉)， PU革+珍珠棉(高彈泡棉)。體操墊常用材料(批量購買可以選料、選色定做)。
體操墊子的巧用方法
1、用于體操技巧的學習：可以用于前、后滾翻的學習，魚躍前滾翻的學習，頭手倒立的學習，肩肘倒立的學習，經單肩后滾翻成單腿跪撐，腿后舉以及側手翻等。
2、月于武術實戰(zhàn)練習的學習：可以把小墊子對折后靠在墻上、柱子上或者人的胸前，練習者進行各種腿法、拳法、掌法的實戰(zhàn)學習。這樣可以大大加強練習者的實戰(zhàn)性又能降低對身體的傷害以及心理的恐懼。
3、月于身體素質的練習：可以在小墊子上做各種力量練習。如俯臥撐、仰臥起坐、仰臥舉腿、仰臥兩頭起、俯臥兩頭起、仰臥車輪跑、跳深以及立臥撐等。我們還可以在小墊子上做各種柔韌性練習，如縱劈叉、橫劈叉、坐位體前屈、下橋等。我們還可以在小墊子上做各種放松性練習。
4、月于障礙練習：可以把小墊子對折成三角形放在平整的跑道上做各種練習。如往返跑、障礙跑、十字折疊往返跑、換位跑，縱跳、單腳跳、蛙跳、跨步跳以及后蹬跑，還可以把它用在跨欄課的練習上，以降低練習者的恐懼心理。
5、用于游戲練習：培養(yǎng)快速反應能力，提高彈跳力。器材場地準備擺好比參加游戲的人數(shù)少一個的小墊子，墊子之間的間隔以游戲者的能力而定。
眾所周知，體操墊從外形來看有大、小之分，從顏色來看有軍綠色、深藍色、深紫色等，從使用中直接體驗來說，有硬和軟之分，從合理利用本身的彈性來說又為運動者提供落地緩沖、消解重力和運動慣性等主動性保護措施，以及避免運動者軀體直接接觸地面、草地或其他場地有可能給身體帶來的傷害、衛(wèi)生問題。
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| 會員級別：免費會員 |
| 加入時間：2022-01-14
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